படுக்கைக்கு சரியான எலும்பியல் மெத்தையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

செயல்பாட்டின் போது மட்டுமே தரத்தை மதிப்பிடக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன. ஒரு எலும்பியல் மெத்தை இந்த தயாரிப்புகளின் குழுவிற்கு சொந்தமானது, அது எவ்வளவு அழகாகவும் கண்கவர் தோற்றத்திலும் இருந்தாலும், அதை நடைமுறையில் கவனமாக சரிபார்த்த பின்னரே நீங்கள் அதை எடுக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த வீட்டுப் பொருளை வாங்கும் போது, ​​Ilf மற்றும் Petrov ஆகியோரால் பாராட்டப்பட்டது, விற்பனையாளர் எப்போதும் வாங்குபவருக்கு அத்தகைய வாய்ப்பை வழங்குவதில்லை. எனவே, வாங்குபவர் உற்பத்தியின் தொழில்நுட்ப பண்புகளில் கவனம் செலுத்துகிறார்.

சரியான மெத்தை

ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் நிறைய விஷயங்கள் சரியான மெத்தையைப் பொறுத்தது - நல்ல மனநிலையிலிருந்து நல்ல ஆரோக்கியம் வரை. இந்த இன்றியமையாத பண்பைப் பெறும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயங்களைப் பற்றி இந்த கட்டுரையில் பேச முயற்சிப்போம், இது இல்லாமல் சாதாரண தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு சாத்தியமற்றது.

மெத்தையின் தேர்வு அதன் உரிமையாளரின் வயதைப் பொறுத்தது

• பிறந்த குழந்தைகளுக்கான மெத்தை. மனித தசைக்கூட்டு அமைப்பின் உருவாக்கம் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக, ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக எடுக்கும் என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு இன்னும் வலுவான எலும்புகள் இல்லை. அவர்களின் முதுகுத்தண்டு உருவாக்கம் தொடங்கியது, இந்த செயல்முறை நடந்து கொண்டிருக்கிறது. எனவே, குழந்தை நல நிபுணர்கள் குழந்தைகளை மிகவும் கடினமான மெத்தைகளில் தூங்க வைக்க வேண்டும் என்று கடுமையாக வலியுறுத்துகின்றனர்.
• 2 முதல் 13 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கான மெத்தைகள். இந்த நேரத்தில், குழந்தை குழந்தைகளின் படுக்கையில் இருந்து அதிக வயது வந்த, டீனேஜ் ஒருவருக்கு நகர்கிறது. அதன்படி, அத்தகைய படுக்கையில் படுக்க வேண்டிய மெத்தை வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு டீனேஜருக்கு ஒரு மெத்தை தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​அதன் வெகுஜன ஒரு குறுகிய காலத்தில் கணிசமாக மாறக்கூடும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், ஒரு இளைஞனின் வளர்ச்சியின் தற்போதைய அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு மெத்தை தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். நடுத்தர உறுதியான மெத்தைகளை இங்கு பயன்படுத்த வேண்டும். அவர்கள் வசந்தமற்ற மற்றும் வசந்த இருவரும் இருக்க முடியும்;
• 25 வயதிற்குட்பட்ட வயதான இளைஞர்களுக்கு, மென்மையான மெத்தைகளைப் பயன்படுத்த வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. மனிதர்களில், முதுகெலும்பு இந்த வயதிற்கு முன்பே துல்லியமாக உருவாகிறது, எனவே ஒரு மென்மையான படுக்கை இந்த செயல்முறையில் தலையிடலாம். இந்த வழக்கில், நடுத்தர மற்றும் உயர் விறைப்பு மெத்தைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மெத்தையின் அதிக உறுதியானது அதிக எடை கொண்ட இளைஞர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மெத்தை பண்புகள்

ஒரு மெத்தையின் உறுதியானது ஒரு முக்கியமான பண்பு. வாங்கும் போது இந்த குணாதிசயத்தை தீர்மானிக்க கடினமாக இருந்தால், நீங்கள் வெவ்வேறு விறைப்புத்தன்மையுடன் ஒரு மெத்தை வாங்க வேண்டும் - ஒருபுறம், விறைப்பு அதிகமாக உள்ளது, மறுபுறம், அது குறைவாக உள்ளது.பெரியவர்களுக்கு, விறைப்புத் தேர்வு அதன் எடையைப் பொறுத்தது. தூங்குபவரின் எடை அதிகமாக இருந்தால், அவருக்குத் தேவையான மெத்தை கடினமாக இருக்கும் என்பது தெளிவாகிறது. ஒரு விதியாக, 50 கிலோ வரை எடையுள்ள ஒரு நபருக்கு மென்மையான மெத்தை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எடை 70 கிலோவை எட்டினால், மிதமான மென்மையான மெத்தை தேவைப்படுகிறது, மற்றும் 90 கிலோ எடை கொண்ட ஒரு நபருக்கு - நடுத்தர மென்மை. 90 கிலோ எடையுள்ள ஹெவிவெயிட்களுக்கு மிதமான கடினமான மெத்தை தேவை, எடை இன்னும் அதிகமாக இருந்தால், அவர் கடினமான மெத்தையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், மெத்தைகளில் உள்ள ஃபில்லர்கள் வேறுபட்டவை. மரப்பால், குதிரை முடி, வெறும் மரப்பால் மூடப்பட்ட தேங்காய் துருவல் சிறந்தது.

கட்டுரை உங்களுக்கு உதவியதா?